人生如旅，行于岁月之途，愉悦与苦痛如影随形，相伴始终。愉悦似春日暖阳，给予我们幸福与满足；苦痛如暗夜冷雨，带来磨难与哀伤。在这起起落落的人生境遇中，我们需正确看待愉悦与苦痛，心向愉悦，方能化解苦痛，拥抱生活的美好。

愉悦是生命的馈赠，它让我们感受到生活的诗意与美好。当我们与挚友在午后的阳光下畅聊，分享彼此的喜怒哀乐，那一刻，心灵的共鸣带来的是无尽的愉悦；当我们为了心中的梦想努力拼搏，最终收获成功的果实，站在领奖台上的荣耀与自豪，是对付出的最好回报，喜悦之情油然而生；当我们漫步于大自然中，欣赏那山川的壮丽、花草的娇艳，感受着微风的轻抚，身心与自然融为一体，内心满是宁静与愉悦。这些愉悦的瞬间，如璀璨星辰，照亮了我们的人生之路，给予我们前行的动力与勇气。

然而，人生并非总是一帆风顺，苦痛亦常常不期而至。它可能是亲人离去的悲痛，那曾经熟悉的身影、温暖的笑容，只能留存于记忆之中，思念与哀伤如潮水般涌来，让人痛彻心扉；它可能是事业受挫的沮丧，曾经的雄心壮志在现实面前化为泡影，努力付诸东流，迷茫与失落如影随形；它可能是疾病缠身的折磨，身体的不适限制了行动的自由，对未来的担忧和恐惧时刻笼罩心头。苦痛如同一把利刃，刺痛着我们的心灵，考验着我们的意志。

面对苦痛，我们不应一味地沉浸其中，而应积极探寻化解之道。心向愉悦，是一种积极的人生态度，它能帮助我们在苦痛的泥沼中挣脱出来。当我们遭遇挫折时，回忆曾经的成功与喜悦，便能重拾信心，相信自己有战胜困难的能力；当我们思念亲人时，珍惜与他们共度的美好时光，将那份爱与温暖深埋心底，化作前行的力量；当我们身处困境时，心怀对未来美好生活的憧憬，便能在黑暗中看到希望的曙光。就如苏轼，一生仕途坎坷，屡遭贬谪，却能在逆境中保持乐观豁达的心境。他寄情于山水，吟诗作赋，从自然中寻找愉悦，以 “莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行” 的洒脱，化解了人生的种种苦痛。

愉悦与苦痛，是人生的两极，它们相互交织，共同构成了我们丰富多彩的人生画卷。我们在愉悦中感受生命的美好，在苦痛中磨砺坚强的意志。心向愉悦，并非逃避苦痛，而是以积极的心态去面对，用乐观的精神去化解。让我们在这漫长的人生旅途中，珍视每一份愉悦，勇敢地迎接每一次苦痛，以坚定的信念和豁达的胸怀，书写属于自己的精彩篇章，向着那充满阳光与希望的未来奋勇前行。