儿童

• 7 岁以下

  • 男童体重：出生时平均体重约为 3.3kg。3～12 个月，体重 (kg) 约为 (月龄 + 9)÷2。1～6 岁，体重 (kg) 约为岁龄 ×2+8。7～12 岁，体重 (kg) 约为 (岁龄 ×7-5)÷2。

  • 女童体重：出生时平均体重约为 3.2kg。计算方法同男童。

• 7-18 岁青少年：国家卫生健康委员会发布的《7 岁～18 岁儿童青少年身高发育等级评价》中有详细划分，百分位在 P3-P97 之间，且生长速度正常，可视为身高正常，P50 代表中等身高。

成年人

• 简易计算法

  • 男性：标准体重 = (身高 cm-100) x 0.9 (kg)，体重在标准体重的 ±10% 内为标准，超出 10%-20% 为超重，大于 20% 为肥胖。

  • 女性：标准体重 = (身高 cm-100) x 0.9 (kg)-2.5 (kg)，评判标准与男性相同。

• BMI 计算法

  • 偏瘦：BMI＜18.5，相关疾病危险性低，但其他疾病危险性增加。

  • 正常：BMI 在 18.5-23.9，相关疾病危险性处于平均水平。

  • 超重：BMI≥24。

  • 偏胖：BMI 在 24-26.9，相关疾病危险性增加。

  • 肥胖：BMI 在 27-29.9，相关疾病危险性中度增加。

  • 重度肥胖：BMI≥30，相关疾病危险性严重增加。

  • 极重度肥胖：BMI≥40，相关疾病危险性非常严重增加。